Il volume propone un programma di educazione emotiva specificamente pensato per bambini tra i 4 e i 7 anni. Articolato in modo progressivo, il materiale proposto dal libro permette di strutturare un intervento completo, dalla conoscenza delle principali emozioni all’apprendimento di efficaci strategie cognitive per superare e gestire i pensieri e gli stati d’animo negativi.
Il programma L’ABC delle mie emozioni 4-7, attraverso una serie di attività basate sul metodo dell’Educazione Razionale Emotiva (ERE), desidera insegnare ai bambini a gestire le proprie emozioni e a riconoscere i meccanismi mentali ad esse sottesi, grazie anche a preziosi consigli che vengono forniti durante il percorso di apprendimento per affrontare nel modo più adeguato tipiche situazioni di difficoltà, dalle incomprensioni con i compagni all’ansia nell’ambiente scolastico.
Completa il programma una parte gestionale in cui l’adulto può verificare l’andamento dell’alunno nelle varie attività.